作り置き

【献立】 曜日メイン副菜①副菜②汁物月曜日牛肉の甘辛炒めちくわきゅうりのナムル大根サラダお味噌汁火曜日あじのひらき牛肉の甘辛炒め新玉＆小松菜サラダトマトレタススープ水曜日手羽元と大根のとろとろ煮ほうれん草の海苔じゃこ和えトマト大葉サラダお味...